Fizjoterapia na dojazd

Fizjoterapia – kompleksowa opieka u Ciebie w domu

Napięty grafik i brak czasu nawet dla siebie – to coś, z czym zmaga się wiele osób. Coś zakuło w plecach podczas schylania, a może po wstaniu od biurka trochę zajmuje Ci dojście do siebie? A co, jeśli praca nad tymi dolegliwościami możliwa jest bez wychodzenia z domu?  Nie musisz marnować czasu na stanie w korkach i dojazd do gabinetu. Niezależnie czy jesteś sportowcem, czy chcesz po prostu zadbać o spięte ciało – fizjoterapia to coś dla Ciebie. Spojrzenie całościowe – od możliwości Twojego ciała, aż po Twoje nawyki. To wszystko we własnych czterech kątach.

Cena i czas trwania

300 zł / 55 minut – sesja, w której mamy czas na diagnostykę i pracę, bez pośpiechu.

Metody i techniki terapeutyczne

Moja praca opiera się na kompleksowym podejściu fizjoterapeutycznym, gdzie łączę różne techniki, dobierając je do Twojego indywidualnego przypadku:

Terapia manualna

Pinoterapia

Masaż tkanek głębokich

Terapia punktów spustowych

Testy nerwowo-mięśniowe

Diagnostyka funkcjonalna i ocena postawy

Kinezyterapia – ćwiczenia wzmacniające i rozciągające

Edukacja i profilaktyka

Nie tylko rozwiązujemy problem tu i teraz – uczysz się, jak dbać o swoje zdrowie. Rozmawiamy o tym, jak się poruszać w codziennym życiu i jakie nawyki wprowadzić, żeby czuć się lepiej przez długi czas.

Kompleksowa opieka fizjoterapeutyczna

Pracuję z osobami mającymi:

• Bóle pleców, szyi i stawów

• Urazy sportowe

• Napięcia mięśniowe i problemy z mobilnością

• Dysfunkcje postawy i biomechaniki ruchu

• Przewlekłe bóle i problemy z układem mięśniowo-szkieletowym

Jeśli

• Masz konkretny problem – ból, uraz, ograniczenie zakresu ruchu – i chcesz się go pozbyć

• Chcesz zrozumieć, co się dzieje w Twoim ciele i jak o nie dbać

• Szukasz profilaktyki, chcesz bezpiecznie trenować – dźwigać, biegać czy jeździć na rowerze

• Masz wątpliwości jeśli chodzi o trenowanie

To jest to właśnie proste rozwiązanie dla Ciebie – doświadczenie zdobyte na 5 latach studiów magisterskich połączone z trenerskim okiem i podejściem zawodnika da Ci konkretne rozwiązanie i wskazówki do tego, by zapobiec podobnym dolegliwościom w przyszłości.

*Po zakupie spodziewaj się kontaktu w ciągu 24h w celu umówienia dogodnego dla Ciebie terminu.